La caída del cabello en otoño: causas y cómo prevenirla

La caída del cabello en otoño: causas y cómo prevenirla

Cada año, con la llegada del otoño, muchas personas notan una mayor pérdida de cabello. Este fenómeno es común y suele preocupar a quienes lo experimentan, pero en la mayoría de los casos, no se trata de algo grave. A continuación, explicamos las razones detrás de...
Queratocono: el porqué de no frotarse los ojos

Queratocono: el porqué de no frotarse los ojos

El queratocono es una enfermedad progresiva y no inflamatoria que afecta la córnea, causando un adelgazamiento y una deformación en forma de cono. Esta deformidad conlleva a una visión distorsionada, lo que puede dificultar actividades cotidianas como conducir, leer o...
Gota: tratamientos y medidas de prevención

Gota: tratamientos y medidas de prevención

La gota es un tipo de artritis que se caracteriza por la acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones, principalmente en el dedo gordo del pie. Estos cristales se forman cuando hay un exceso de ácido úrico en la sangre, que puede ocurrir debido a una...
8 causas del envejecimiento prematuro de la piel

8 causas del envejecimiento prematuro de la piel

El envejecimiento prematuro de la piel es un proceso que causa cambios indeseables en la apariencia y la textura de la piel, haciéndola lucir más vieja de lo que realmente es. Este fenómeno no solo afecta la apariencia física, sino también la salud de la piel en...
Ajo: lleno de beneficios en todas sus formas

Ajo: lleno de beneficios en todas sus formas

El ajo se ha utilizado durante siglos con fines medicinales por diferentes culturas. Desde la antigüedad, se le ha atribuido una amplia gama de beneficios para la salud, y su consumo regular puede contribuir significativamente al bienestar general.   Beneficios...
Mastitis: tratamiento y métodos de prevención

Mastitis: tratamiento y métodos de prevención

La mastitis es una inflamación de los tejidos mamarios, generalmente asociada con la lactancia materna. Puede ocurrir debido a una obstrucción en los conductos de leche, una infección bacteriana o una combinación de ambos factores. Los síntomas típicos incluyen dolor,...
Semillas de chía: propiedades y formas de uso

Semillas de chía: propiedades y formas de uso

Las semillas de chía son conocidas por su impresionante perfil nutricional y su versatilidad en la cocina. Son pequeñas semillas ovaladas que provienen de la planta salvia hispánica, nativa de México y Guatemala. Estas semillas fueron un alimento básico en la dieta de...
Onicofagia: ¿qué es y cómo ponerle solución?

Onicofagia: ¿qué es y cómo ponerle solución?

La onicofagia es un hábito involuntario que consiste en morderse las uñas de forma recurrente. Aunque puede parecer un problema menor, puede ser un comportamiento difícil de controlar y tener consecuencias negativas para la salud de las uñas y la piel circundante....
Mitos comunes y verdades sobre la fruta

Mitos comunes y verdades sobre la fruta

La fruta ha sido siempre una pieza esencial en la alimentación humana, aportando vitaminas, minerales y fibra que contribuyen a mantener una dieta equilibrada y saludable. Sin embargo, en ocasiones, ciertos mitos y falsas creencias pueden llevar a malentendidos sobre...
Melisa: una planta antioxidante y digestiva

Melisa: una planta antioxidante y digestiva

La melisa, también conocida como toronjil o hierba limón, es una planta aromática de la familia de las lamiáceas, reconocida por sus múltiples propiedades medicinales.   Beneficios de la melisa Propiedades calmantes: la melisa es ampliamente reconocida por sus...
Cena saludable: ¿Qué debe contener?

Cena saludable: ¿Qué debe contener?

En la agitada rutina diaria, a menudo descuidamos la importancia de una cena completa y equilibrada. Sin embargo, este momento del día puede ser determinante para mantener una dieta saludable.   La importancia de no saltarse la cena Cenar correctamente es...
Desayuno saludable: componentes y horario ideal

Desayuno saludable: componentes y horario ideal

El desayuno se considera la comida más importante del día por una buena razón. Después de un período prolongado de ayuno durante la noche, nuestro cuerpo necesita nutrientes y energía para iniciar el día con vitalidad y rendimiento óptimos. Desayunar adecuadamente...
¿Qué agregar al botiquín de primeros auxilios?

¿Qué agregar al botiquín de primeros auxilios?

El botiquín de primeros auxilios es un componente fundamental en cualquier hogar y es indispensable para garantizar una respuesta rápida y eficaz ante situaciones de emergencia. Ante eventualidades inesperadas, contar con un botiquín debidamente equipado puede marcar...
Ashwagandha: ¿qué es y qué beneficios tiene?

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La ashwagandha, científicamente conocida como withania somnifera, es una planta medicinal que ha sido parte de la medicina tradicional india, ayurveda, durante siglos. También se le conoce como “ginseng indio” debido a sus propiedades adaptogénicas, que...
Dermatitis de contacto: síntomas y remedios

Dermatitis de contacto: síntomas y remedios

La dermatitis de contacto se manifiesta como una respuesta inflamatoria de la piel originada por la exposición directa a sustancias irritantes o alérgenas. Puede manifestarse de dos formas: Dermatitis de Contacto Irritante: este tipo de dermatitis se desencadena por...
Dermatitis atópica: causas y tratamiento

Dermatitis atópica: causas y tratamiento

La dermatitis atópica, también conocida como eccema, es una enfermedad crónica de la piel que se caracteriza por la inflamación y picazón. Hablemos en detalle de sus síntomas, de cómo podemos prevenirla y qué tratamientos tenemos en la farmacia para tratar sus...
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